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商品訊息功能
- 品號：2778989
- SGS檢驗合格
- 50年養蜂經驗
- 30年公司專業服務
- 品質符合國家標準
商品訊息描述
商品訊息特點
本月折扣
品名：嚴選百花蜂蜜
規格：1000g
成份：蜂蜜
產地：台灣/泰國
效期：2年
營養標示(100公克)
熱量333大卡 蛋白質 0.3公克 脂肪0.2公克 飽和脂肪 0公克 反式脂肪0公克 碳水化合物 85公克 鈉 10毫克
★保存方式:常溫置於陰涼處即可，請勿冷藏
★以冷或溫開水沖泡加上檸檬切片風味更加清香，亦可加入牛奶 、果汁、咖啡、綠茶中飲用或直接塗抹於吐司上、調製麵包糕點等。
★蜂蜜水黃金比例
1. 蜂蜜 : 水 = 1 : 8 -- 芳香濃郁
2. 蜂蜜 : 水 = 1 : 9 -- 濃淡適宜
3. 蜂蜜 : 水 = 1 : 10 -- 清新淡雅
夏天適合以冰水沖泡加入檸檬汁 清新自然 又解渴
冬天適合以溫水沖泡加入金桔汁 酸酸甜甜 又溫暖
▲蜂蜜含有 葡萄糖有時會有結晶現象，請置於60℃左右溫水中，約30-60分鐘即可溶解恢復原液態狀，其品質不變請放心 食用。
▲一歲以下的嬰兒腸道發育尚未完全，抵 抗力較弱，故不建議食用。
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一旦罹患首次脊椎骨折，其再發率將增加4.4倍；一旦發生脊椎骨骨折，死亡率將增加近9倍，新光醫院院長侯勝茂表示，骨質疏鬆症不只發生在女性；一旦發生骨折，男性的死亡率較女性高。
年輕時能多增加10%骨密度，就可延緩骨鬆發生達13年，骨骼要從年輕就開始儲存骨本，國民健康署提供愛骨四步驟，幫助大家對抗這個「無聲的殺手」。步驟1：營養充足保持骨骼肌肉系統之健康需要均?飲食，包含鈣質、維生素D及蛋白質等營養素，其中乳製品(鮮奶、優格、起司)是最容易獲得鈣質的來源之一，身體也需要透過適當日曬來活化維生素D幫助鈣質吸收。
步驟2：定期荷重運動，從事荷重運動可以增加骨質密度和強健肌肉，助於改善身體的協調與平?，降低跌倒和骨折的風險，因此建議民眾從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操(雙手拿約0.5~1公斤的啞鈴或同等重量之安全物品)等具有對抗地心引力之運動。
步驟3：避免不良生活習慣吸菸不僅是心血管疾病、癌症及許多臨床症狀的危險因子，在骨密度的維持以及骨折方面也不例外，「戒菸」是最具成本效益之措施，也是最正確的決定；為確保骨質健康，也不應酗酒，若飲酒，應適量，同時還要避免過度飲用咖啡及熬夜等不健康生活形態。
步驟4：查明自身是否具有風險因子。若父母曾發生過骨折，尤其是髖骨骨折，則個人患有骨質疏鬆症的風險也會提高，且曾發生過骨鬆性骨折的人第二次骨折的機率是?有骨折過的人兩倍，另外服用類固醇藥物者其骨骼亦會變得脆弱。另外停經後婦女、卵巢切除或45歲之前提前更年期的女性，因為荷爾蒙變化也要特?注意自身骨骼健康。
侯勝茂院長表示，經骨密度檢測發現是骨質減少病人，生活方式建議：戒煙、適當的負重運動(如：走路、中度耐受性訓練、避免飲酒過量(每日不超過兩杯)、所有停經後婦女及65歲以上男性，每日補充1200毫克的鈣質，建議多從食物中攝取。每日補充維生素D800國際單位，以達到血中非活性維生素D(25-羥基維生素D)大於每毫升25-30微毫克(25-30ng/ml)。
預防骨質疏鬆症運動原則：骨質正常者建議以負重之有氧運動為主，加上充分日照及適度鈣質補充，如跑步、快走、登山、有氧舞蹈等。骨質稀少者，建議要注意運動姿勢，以緩和之運動為主，如步行，另外訓練平衡感之運動，如太極拳購物，可促進柔軟度及平?感，減少跌倒之可能性。骨質疏鬆者避免跳躍式運動，以和緩運動如步行為主。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者卞金峰桃園8日電）社會有愛。光啟高好康中持續第二年寒冬送暖，共募得白米1330公斤，有光啟高中日夜間學生及鄰近里，共266個家庭受惠。
光啟高中「用愛暖冬-歲末寒冬送暖活動」持續第二年活動，在文教基金會支持下，今年資助對象除了光啟高中日間部及進修部的學生外，還從鄰近龍壽里、龍華里與迴龍里擴及到三興里及三福里，造福更多清寒家庭。
由於光啟高中文教基金會支持及萬能科技大學共襄盛舉，總計募得白米1330公斤，另在文教基金會及家長會挹注下，提供每戶清寒家庭米粉一份及新台幣600元紅包一個，6日舉行捐贈儀式。
光啟高中董事長黃東榮表示，希望透過捐贈，讓學生能自愛愛人，負擔社會責任，為社會善盡義務，回饋社會，同時要能感恩、愛人甚至愛物，猶如古人所云之「仁民愛物」。
黃東榮說，總計光啟高中的日夜校學生及鄰近的龍壽里、龍華里、迴龍里、三興里及三福里五里里民，總計266個家庭受惠。
里長們及受惠家庭感謝光啟高中本著「人饑己饑，人溺己溺」、「為善最樂」及「在地實踐」理念，在歲末寒冬發起寒冬送暖活動，讓社會更多溫暖。1060108
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